Os 10 melhores massoterapeutas perto de mim (com estimativas gratuitas) (2024)

Custos de terapia de massagem US $ 50 a US $ 90 por horana média.Custos de sessão mais curtos de meia hora$ 30 a $ 65, enquanto uma sessão estendida de 90 minutos varia de$ 90 a $ 175.Os preços variam de acordo com o local, a experiência do terapeuta e o tipo de massagem.Os preços geralmente são mais altos para a terapia que requer treinamento especializado, como massagem pré-natal ou esportiva, ou sessões em casa, onde o terapeuta chega até você.

Abaixo estão as taxas médias para tipos de massagem comuns:

• Custos de massagem suecos US $ 50 a US $ 90 por hora.
• Custos de massagem de tecidos profundosUS $ 80 a US $ 120 por hora.
• Custos de massagem pré -natal US $ 70 a US $ 120 por hora.
• Custos de massagem esportiva US $ 55 a US $ 130 por hora.
• Casais de massagemUS $ 120 a US $ 220 por hora.
• Custos de massagem em pedra quenteUS $ 85 a US $ 150 por hora.
• Custos de massagem da cadeiraUS $ 1 por minuto.
• Custos de massagem em casaUS $ 100 a US $ 130 por hora.

Tipping um massoterapeuta15% a 20%é comum na maioria das áreas.A gorjeta não é esperada em escritórios médicos ou hospitais onde a massagem é frequentemente coberta pelo seguro.Se seu terapeuta trabalha para um spa ou escritório não médico, uma parte significativa da sua taxa vai para a instalação, não para o terapeuta.Embora a gorjeta não seja necessariamente necessária, ela pode fazer uma enorme diferença na renda de um massoterapeuta.

• A maioria dos terapeutas prefere dicas de dinheiro, pois é imediata e não precisam esperar por isso no salário.
• Se você estiver usando um cupom ou certificado de presente, dica com base no preço normal do serviço.
• Considere dar mais dicas durante as férias se você vir o mesmo massoterapeuta regularmente.

Hoje, existe uma grande variedade de técnicas de massagem terapêutica, desde lentas movimentos de massagem tradicional sueca até a massagem Ashiatsu, onde um terapeuta usa seus pés descalços como a principal ferramenta de massagem.Os tipos comuns de massagem terapêutica incluem:

• sueco massagem- Longo, lento e amassando traços com pressão leve a profunda, focados em relaxar a tensão muscular
• Massagem profunda-Semelhante ao sueco, mas usando pressão mais profunda para reduzir a dor, liberando o aperto muscular construído, nós e pontos de gatilho
• Massagem de aromaterapia- Massagem de relaxamento sueco que incorpora óleos essenciais e fragrâncias específicas destinadas a ajudar seu humor
• Massagem de pedra quente-Massagem do tipo sueco usando pedras aquecidas, em vez de apenas as mãos do terapeuta, para melhorar a circulação e reduzir a dor
• Shiatsu- Técnica de massagem japonesa usando pressão da ponta dos dedos em pontos específicos no corpo para melhorar o fluxo de energia, ou qi
• Massagem esportiva- Pressão profunda e técnicas direcionadas para reduzir a dor muscular e melhorar a mobilidade de uma área específica do corpo;Não apenas para atletas
• Massagem pré -natal-Massagem sueca de pressão leve, destinada a relaxar tensão e estresse muscular durante a gravidez

A massagem sueca é a técnica de massagem mais recomendada durante a gravidez, pois se concentra no relaxamento da tensão muscular e na melhoria da circulação usando pressão suave aplicada aos músculos.

A massagem pré -natal pode ajudar a diminuir o estresse, diminuir a dor nas pernas e nas costas e melhorar o sono e o humor.No entanto, certifique -se de limpar qualquer tipo de massagem com seu médico primeiro, pois a massagem terapêutica é uma contra -indicação para algumas condições médicas.

Evite esses tipos de massagem durante todas as etapas da gravidez:

• Massagem profunda
• Shiatsu
• Massagem de pedra quente
• Acupressão profunda
• Técnicas de tapping percussivas
• Fricção entre fibras
• Pressão sobre o abdômen

O seguro pode cobrir os custos de terapia de massagem se você tiver uma receita ou indicação de um médico.Os detalhes de cobertura e requisitos variam muito por transportadora e plano de seguros.Entre em contato com seu provedor de seguros para confirmar os detalhes de sua política em relação à cobertura de terapia de massagem.

O Medicare normalmente não cobre o custo da massagem terapêutica, a menos que seja determinado como medicamente necessário para aliviar os sintomas - como inchaço ou função conjunta prejudicada - de um procedimento médico realizado no mesmo dia.

Ao procurar um serviço de massagem terapêutica perto de você, certifique -se de:

• Escolha um terapeuta ou empresa licenciada, segurada e está nos negócios há mais de 5 anos.
• Verifique suas credenciais e informações de licenciamento.A maioria dos estados possui um banco de dados on -line, onde você pode pesquisar a licença e o status de um terapeuta.
• Se o seu estado não exigir uma licença de massagem terapêutica, procure um terapeuta que tenha pelo menos 500 horas de treinamento de um programa de terapia de massagem respeitável.
• Procure membros da American Massage Therapy Association (AMTA) ou dos profissionais de carroceria e massagem associados (ABMP).
• Confira o perfil e as análises no Throvo e no Google.
• Peça referências.

Fazer as perguntas certas pode ajudá -lo a escolher o serviço de massagem terapêutica que melhor atenda às suas necessidades:

• Você é licenciado e assegurado?
• Há quanto tempo você é terapeuta?
• Que treinamento e certificações você tem?
• Onde mais você trabalhou?
• Em que tipos de massagem você se especializa?
• Você tem experiência com meu problema específico?
• Você oferece algum serviço complementar?
• Você precisa de um questionário de saúde?
• Você oferece ofertas de pacotes?